No logro subir de peso en el press banca

Hacer peso muerto y sentadilla en forma regular te va a aumentar el vigor y los kg que levantas en todos los ejercicios.
Eso NO SIGNIFICA que simultáneamente abandones la banca. La banca la continúas entrenando también.
 
Gracias a todos por responderme a la duda que tenía :).
 
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