Estamos hablando de una rutina Full-Body lamentablemente son así no dan pie para que le metas tanto volumen a un sólo músculo, por eso en un antiguo topic te recomendé Torso-Piernas pero argumentaste que querías Full Body basado en básicos. Entonces a asumir xD!!!!
Un declinado e inclinado, nunca serán básicos y si ya estás tocado con Press de Banca es absurdo tirar más a ese músculo tan pequeño en comparación a piernas o la misma espalda.
En tu post confundí press vertical (primera vez que escucho ese nombre XD dejate de inventar) pensé que te referías a press inclinado. Con mayor razón cambialo por Press militar con barra olímpia en el rack de sentadillas lo haces... Ese es un ejercicio básico! Además el press militar básico, trabaja con la misma intensidad el pecho que un press inclinado (ve algún video de powerexplosive donde explica esto).
Te recomendé remo porque no veo nada de espalda ese día, con suerte algo de rack pull que es como un peso muerto a medias, es decir toca algo la espalda baja. Mejor hacer un remo tradicional con pausa en el piso, una forma de evolucionar en un ejercicio como Press Banca es mejorar en su antagonista (Remo).