Tutankamon
New member
Hola compañeros.
Hablando de comprar suplementos, voy a comprarme unos, pero no tengo mucha idea, acudia a vosotros para que me orientarais un poco, sobre el tema, para que sirven cada uno de los que pongo, y cual me podria venir mejor,
soy de complexion delgada, mi primer objetivo seria ganar masa muscular y volumen, y luego definir
que me podria venir mejor, proteinas, mass gainers, creatina, glutamina... Se que no es necesario tomar suplementacion, llevando a cabo una buena alimentacion, pero...
Gracias
Hablando de comprar suplementos, voy a comprarme unos, pero no tengo mucha idea, acudia a vosotros para que me orientarais un poco, sobre el tema, para que sirven cada uno de los que pongo, y cual me podria venir mejor,
soy de complexion delgada, mi primer objetivo seria ganar masa muscular y volumen, y luego definir
que me podria venir mejor, proteinas, mass gainers, creatina, glutamina... Se que no es necesario tomar suplementacion, llevando a cabo una buena alimentacion, pero...
Gracias