Maca y proteina vegetal

[sergicrack]

He visto la publicación de los suplementos que utiliza Frank Medrano (famoso que entrena calistenia) e indica que tan solo utiliza como suplementos el maca y proteína vegetal además de algo de carbos...

que opinais sobre el maca y la prot vegetal? He visto que este tipo de proteina es bastante cara, la warrior blend protein está en más de 30 eur el kilo...

saludos.

 

[Plus Ultra]

Si y tu te lo crees,a saber si no lleva quimica encima,en fin habria que ver eso....
Pues igual que todas las proteinas,pero si es mas cara pues peor..

 

[kityasuni]

La maca no hace nada y la mejor proteina es la de suero.

 

[kityasuni]

el tio ese sera vegano,por eso tomara vegetal.

 

[luis8881]

Hay proteína de soja/guisante por 16€ kg en myprotein

 

[pepineldelarumia]

Ademas, por tomar lo mismo que el NO te pondras como el.

La proteina, sea de la marca que sea, venga de donde venga, es proteina y no te hara nada milagroso. Es como tomarse una pechuga de pollo.