holaa chicos, pues eso, hoy fui al Mercadona y me puse a pensar que fuente de hidrato comprar para salir un poco de la monotonía y pam! mirando macros me di cuenta que comer 100 gr de pan pita tiene muchísimas menos calorías que 100 gr de arroz integral, menos grasas, menos grasas saturadas, menos hidratos y menos azúcares.
pues esoo,lo voy a meter cada dia!! ajjaja que opinais de el? sabeis pq está tan bueno y tiene tan buenos macros? saludos!
pues esoo,lo voy a meter cada dia!! ajjaja que opinais de el? sabeis pq está tan bueno y tiene tan buenos macros? saludos!