Buenas, hoy jugando futbol sala, estaba de portero y al salir a jugar como jugador, no se si fue al girarme rapido, aunque diria que fue por no calentar bien, me dio como un tiron o desgarro (me falta ir al medico, que ire en breves) en el aductor o esa zona, no se donde es, hasta que el medico me diga exactamente donde, y probe de portero pero me seguia doliendo y no podia, y al final jugue como pude, pero no hice sobreesfuerzo, y me fui a casa.
La cosa es que el propio arbitro me dijo, no fuerces si no te volvera a aparecer la lesion, estaras 3 semanas minimo o algo asi hasta que te cures (y si me curo bien).
Total 0 gym supongo aunque no podria ni ir ya que al caminar me duele y ahora ya frio y duchado me duele estando sentado... Asique sin gym... !QUE ASCO!
Espero que ahora al ir al medico me digan que es un simple tiron y se me curara en nada y asi vuelvo a los fierros :/
Saludos compañeros
La cosa es que el propio arbitro me dijo, no fuerces si no te volvera a aparecer la lesion, estaras 3 semanas minimo o algo asi hasta que te cures (y si me curo bien).
Total 0 gym supongo aunque no podria ni ir ya que al caminar me duele y ahora ya frio y duchado me duele estando sentado... Asique sin gym... !QUE ASCO!
Espero que ahora al ir al medico me digan que es un simple tiron y se me curara en nada y asi vuelvo a los fierros :/
Saludos compañeros