Sustituir alimento

[RicoShet]

Me gustaria sustitur un sándwich de mantequilla dd mani y mermelada aprox 250 kcal. Me gustaría incorporR algo con mss proteína. Que sea dulce y práctico. Gracias

 

[kityasuni]

Pues como no sea una barrita proteica o un batido...

 

[Ade Adee Adeee]

Me gustaria sustitur un sándwich de mantequilla dd mani y mermelada aprox 250 kcal. Me gustaría incorporR algo con mss proteína. Que sea dulce y práctico. Gracias

Pues haz un sandwich con jamón york y queso.

Así tienes más proteínas y no pierdes la esencia del sandwich