Para los que ya llevamos entrenando un tiempo, cuál es su número de repeticiones ?

[El.barto]

Llevo un tiempo entrenando, y estoy empezando a levantar bien pesado.
Quiero saber cuántas repes según su experiencia les ha ido mejor en GANANCIA DE MASA. ??
A mi me viene muy de bestial trabajar a 6 repes bien pesado, siento aue congestiono demasiado y que apenas llego a la sexta.
Qué dicen ustedes?