100 kilos x 39 repes

[bilbo2]

Seguimos mejorando, medio año de esfuerzo 1 repe ganada
en el video al final pongo los ejercicios reslizados de ese dia. Un saludo!!!

 

[javirub]

Yo con 100kilos me hago 1 repe, me faltan 38, ahora enseguida te pillo jajaja, enorabuena por el record, a por las 40!

 

[Bruce2]

Grande como siempre!!

 

[406 hdi SV]

Muy bueno!

 

[bilbo2]

Yo con 100kilos me hago 1 repe, me faltan 38, ahora enseguida te pillo jajaja, enorabuena por el record, a por las 40!

todo es empezar, luego vienen todas seguidas. La 40 creo que va a tardar mucho mucho en llegar. Gracias

Grande como siempre!!

Gracias brece!!

Muy bueno!

muchas gracias!!

 

[leider]

Enhorabuena!

Una duda, haces algún tipo de cardio dias antes para prepararte los records de banca a repeticiones?
O da igual?

 

[JUANCARLOS190]

Que pasada nennnggg!
Vas a 2 repes por.año??

 

[bilbo2]

Enhorabuena!

Una duda, haces algún tipo de cardio dias antes para prepararte los records de banca a repeticiones?
O da igual?

No hago nada de cardio para preparar los records, ahora mismo estoy haciendo bici estatica dos dias por semana para mantenerme en el peso. Yo no entreno resistencia, si te fijas todas mis series se acaban entre 50 segundos y 1:10 segundos como mucho. Eso no es resistencia, es potencia.

Que pasada nennnggg!
Vas a 2 repes por.año??

Bueno en años buenos mejoro dos repes, en otros ninguna. 2 repes por año, me daran 20 repes en los proximos 10 años, sinceramente, firmo por media repe al año.