hola buenas queria saber algun suplemento que tomar antes de entrenar por que mi ultima comida la tomo a las 16:30 y salgo de trabajar a las 20:00 y me tiro todas esas horas sin comer nada y queria algun suplemento para tomar a esa hora y empezar 30 minutos despues mas o menos a entrenar,
yo estaba pensando en tomar(vitargo o el no-explode) pero prefiero consejos antes de comprar nada
gracias por la ayuda si la hay xD
yo estaba pensando en tomar(vitargo o el no-explode) pero prefiero consejos antes de comprar nada
gracias por la ayuda si la hay xD