¿Es posible?

[pepineldelarumia]

Una pregunta asi tonta que me a venido a la mente.

¿Es posible que, comiendo las mismas kcal, si el entreno es suave no se suba de peso pero si el entreno es mas intenso si?

Llevaba un tiempo sin subir de peso, y e subido algo estos dos ultimos meses, con las mismas kcal, y lo unico que a cambiado es que le e dado un poco de "caña" a subir las marcas.

¿Es posible llevar un superhabit tan ligero que el cuerpo no llege ni a aprovecharlo a no se que sea necesario?

Seguro que es una tonteria, pero me hizo pensar que tal vez el cuerpo desecha menos cuando realmente lo necesita o algo.

 

[UchijaSaske]

Yo pienso que quizás al entrenar suave tienes más energía para realizar otras tareas y gastas más energía en ello.

 

[pepineldelarumia]

Tambien podria ser, que en el curro le des con algo mas de caña, no se...ahora que lo pienso tambien podria ser el estar mas relajado y estresarme tanto, si es verdad que ademas de lo que te relaja (mentalmente hablando) el entrenar pesado, intento no agobiarme tanto por cosas con las que normalmente si lo hacia...