Como adaptar mi dieta a mis horarios

nawel92

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Bueno como dice el titulo ese es mi problema, como veran yo entreno por la mañana por lo general de 8:30 a 10:30 y luego 11:30 salgo para la facultad la cual curso de 13 a 17 y estaria llegando a mi casa alrededor de las 18:30.
Mi duda es la siguiente , yo se que no deberia no almorzar pero la facultad me lo impide.
Que creen ustedes que deberia hacer.
 
Come después del gimnasio y al llegar a casa y listo.
 
Como tu te sientas comodo. Simplemente trata de cubrir tus necesidades diarias.

A mi me ayudan los bsdtidos caseros cuando no hay tiempo. Dejo los ingredientes preparadls dentro de la nevera, llego le hecho leche, lo bato y pa dentro.

Tambien esta la opcion de los tuppers...tienes aue ir orgsnizandote como mejor te valla.
 
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