cafeína

jinchopeich

New member
Buenas gente. normalmente voy al gym habíendome tomado un par de cafes antes pero llevo dos o tres días que no me los tomo y he notado que el pulsómetro me da unas 100 calorías menos en la bici que antes. es posible que la cafeína tenga la culpa si entreno mas o menos con la misma intensidad?.
 
puede ser que al no tomar cafeina tus pulsaciones sean mas bajas y de ahi que te cuente menos en todos los aspectos si no no tiene sentido.
menos rpm,menos calorias marca la maquina.
 
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