hola gente, me compre el animal stak.
tengo 21 años, mido 1,77 y peso 68. hace dos años ya voy al gimnasio regularmente.
lo voy a tomar 30 minutos antes del entreno (entreno 5 dias a la semana) y los dias de no entrenamiento no voy a tomarlo. luego del entrenamiento tambien tomo un batido de proteinas.
quisiera saber consejos y opiniones, y lo que mas me preocupa es si tengo que tomar algo post ciclo..
https://www.a1supplements.com/images/newanimalstaksf.jpg
saludos
tengo 21 años, mido 1,77 y peso 68. hace dos años ya voy al gimnasio regularmente.
lo voy a tomar 30 minutos antes del entreno (entreno 5 dias a la semana) y los dias de no entrenamiento no voy a tomarlo. luego del entrenamiento tambien tomo un batido de proteinas.
quisiera saber consejos y opiniones, y lo que mas me preocupa es si tengo que tomar algo post ciclo..
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saludos