xXcHoKe
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Voy a empezar en un mes fase de definición y quisiera aprovechar para entrenar mi fuerza con una torso-pierna. He estado buscando y no he encontrado nada que me haya convencido. No se si alguien puede aconsejarme algún enlace. Además no tengo ni idea de cómo diseñar una. Mi nivel no llega a ser intermedio. Gracias.