Parte interna del pectoral

[alesana]

Hola buenos días, me gustaría saber opiniones y que me ayuden.
Tengo poco desarrollado la parte interna del pectoral, hago muchos ejercicios para cerrarlo y no puedo, falta un poco de musculatura en general pero no creo que ese sea el problema. Qué opinan? Algún ejercicio para recomendar? Saludos

Hago aperturas con mancuerna, cruce de cables, cruces con una mano para trabajar mas la parte interior, etc


http://postimg.org/gallery/31wkxm902/

 

[agomez]

las dos fotos son tuyas?

 

[alesana]

Si, la primera fue "trabando" para demostrar que hay músculo pero es un tema de genética.

 

[pepineldelarumia]

Tu te has contestado. Te pasa mas o menos como a mi, que tenemos los pectorales "separados". Poco se puede hacer.

 

[UchijaSaske]

Genética, no se puede cambiar ya que en ese hueco no hay fibras musculares, lo que si se puede hacer es aumentar el tamaño del pectoral en general y disimularlo algo.

 

[mariogp4]

Creo que como te dice la gente, es genetica. Hay personas que tienen los pectorales mas separados que otros, tu eres uno de ellos.

 

[Fede7]

Como todos dicen, es genetica, lo podes "disimular" con mas grasa pero ahi llega el pectoral mayor.

 

[alesana]

O sea que no hay forma?

 

[pepineldelarumia]

O sea que no hay forma?

No

 

[yusecatalaman]

Yo creo que si hay forma, y es ganar más volumen de pectoral.

 

[pepineldelarumia]

Yo creo que si hay forma, y es ganar más volumen de pectoral.

Puede que se disimule algo, como ya dijeron arriba, pero la parte media es asi y no hay mas, es piel, no hay musculo, al igual que me pasa a mi, tiene los pectorales separados. Si tocas ahí en medio tocas hueso

 

[Swordstalker]

Podrías intentar cerrar la brecha un poco con más volumen en general, pero por genética ya lo tienes así