saul28
Aprendiendo
Hola, un saludo a todos. Estoy por adquirir un gainer pero padezco de intestino irritable por lo que muchos alimentos y suplementos me caen mal al estomago, es decir casi todos las proteinas y gainers que se venden.
Me ha interesado este gainer ya que esta hecho en base de carne y no leche por lo que creo me puede caer mejor a mi delicado estomago. He adaptado mi dieta para meter los macros y calorias de este gainer (carnivor mass) pero mi duda es:
¿ ya que al tener 0% azucares, los 125gr de carbos que trae son simples o complejos o una combinacion de ambas ?
Les dejo el aminograma:
https://www.google.com.mx/search?q=...arnivor+mass+aminograma&imgrc=5lGFgDNheTMogM:
Un saludo y muchas gracias!
Me ha interesado este gainer ya que esta hecho en base de carne y no leche por lo que creo me puede caer mejor a mi delicado estomago. He adaptado mi dieta para meter los macros y calorias de este gainer (carnivor mass) pero mi duda es:
¿ ya que al tener 0% azucares, los 125gr de carbos que trae son simples o complejos o una combinacion de ambas ?
Les dejo el aminograma:
https://www.google.com.mx/search?q=...arnivor+mass+aminograma&imgrc=5lGFgDNheTMogM:
Un saludo y muchas gracias!
