No es que me duele por hacer la sentadilla, el problema es que a lo mejor ese día me duele algo el lumbar y al hacer el ejercicio pues lógicamente me duele algo. El tema es que estuve lesionado un poco del lumbar y luego empezé con molestias de la cintilla. Yo creo que fue una descompensación de todo. Fui al fisio y me mandó ciertos ejercicios para fortalecer la cintilla, como muchos ejercicios de estabilidad, lumbar, abdominal, pero también me mandó la sentadilla, semisentadilla... y es aquí donde me molesta un poco. Pensáis que el cinto no me puede ayudar? Sería ponerlo justo cuando haga el ejercicio. Sigo haciendo ejercicios de flixibilidad, estabilidad y la sentadilla para fortalecer, pero esperaba que a estas alturas no hubiera ya dolor, y todavía me duele a veces. Otra causa puede ser que también estoy con oposiciones, y por lo tanto, muchas horas sentado, que también ayuda a seguir con el problema. Yo creo que el ejercicio lo hago bien, con buena técnica. Llevo muchos años de gimnasio y siempre trato de hacer el ejercicio bien.