Hola chicos 
. Me presento, me llamo Eric, tengo 19 años y soy nuevo por aquí hehe
Llevo 25 semanas haciendo deporte. Al principio todo comenzó como un reto para simplemente bajar de peso y verme bien para el verano, mido 173cm (77cm de cintura) y he bajado de 74kg a 67kg, todo esto ha sido poquito a poquito e intentando no perder masa muscular. Lo hice basándome en una rutina, apuntes y metodologías que fui cogiendo de Internet. Poco a poco también he cambiado por completo mi alimentación a otra más saludable (Siempre he sido de comer montones de porquerías, donetes, galletas etc. lo raro es que no pasaba de 74kg hehe) Cabe decir que soy estudiante, tengo tiempo pero no mucho dinero y por eso lo del gimnasio se me escapa así que me monté mi propio gimnasio en casa con cosas de 2º mano y una bici que me regaló mi hermano. (El cual antes me llamaba barriguelo para chincharme y ahora el que esta muy gordo es el, en fin como cambian las cosas hehe) La cosa es que ahora quiero más, me ha enganchado esto del fitness y me gustaría en un futuro llegar a relucir los abdominales y verme mucho mejor. Un saludo gente ^^.
Esta es la foto que me hice del antes y después de la perdida de peso, espero seguir avanzando porque todavía queda mucho camino por delante ^^
Antes (74kg) http://subefotos.com/ver/?46010b119f729f662751f05d0ccdd5c5o.jpg
Después (Ahora) (67kg) http://subefotos.com/ver/?6baea86d9b98a62b9c1710aac99294c4o.jpg
. Me presento, me llamo Eric, tengo 19 años y soy nuevo por aquí heheLlevo 25 semanas haciendo deporte. Al principio todo comenzó como un reto para simplemente bajar de peso y verme bien para el verano, mido 173cm (77cm de cintura) y he bajado de 74kg a 67kg, todo esto ha sido poquito a poquito e intentando no perder masa muscular. Lo hice basándome en una rutina, apuntes y metodologías que fui cogiendo de Internet. Poco a poco también he cambiado por completo mi alimentación a otra más saludable (Siempre he sido de comer montones de porquerías, donetes, galletas etc. lo raro es que no pasaba de 74kg hehe) Cabe decir que soy estudiante, tengo tiempo pero no mucho dinero y por eso lo del gimnasio se me escapa así que me monté mi propio gimnasio en casa con cosas de 2º mano y una bici que me regaló mi hermano. (El cual antes me llamaba barriguelo para chincharme y ahora el que esta muy gordo es el, en fin como cambian las cosas hehe) La cosa es que ahora quiero más, me ha enganchado esto del fitness y me gustaría en un futuro llegar a relucir los abdominales y verme mucho mejor. Un saludo gente ^^.
Esta es la foto que me hice del antes y después de la perdida de peso, espero seguir avanzando porque todavía queda mucho camino por delante ^^
Antes (74kg) http://subefotos.com/ver/?46010b119f729f662751f05d0ccdd5c5o.jpg
Después (Ahora) (67kg) http://subefotos.com/ver/?6baea86d9b98a62b9c1710aac99294c4o.jpg
