¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ?

  1. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #1
    ale_tu_pana

    ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ?

    pos es una pregunta... que la he buscado y no conseguí en el foro...

    y considero muy pertinente del conocimiento...

    ¿ Cuanto pesa en promedio una Barra Òlimpica ?

  2. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #2
    acero00
    20kg

  3. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #3
    vifop
    la q te ha dicho acero

  4. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #4
    massi
    44 libras
    Si es barra " o limpica" quizas 10 kg

  5. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #5
    Jotaks
    n jodas! llamais barra olimpica la que se usa en pres de banca no? una de hierro to grande digo aver si me voy a equivocar xq ya me estaba deprimiendo x el poco peso que levantaba del paso de makina acerlo con barra

  6. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #6
    ElAlbiazul89
    poner fotos de la barra olimpica..
    que tipos de barras hay..

  7. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #7
    soldier
    yo nunca la he pesado pero se dice de toda la vida q la barra olimpica,la de press de banca y tal,pesa 20kg

  8. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #8
    acero00
    Cita Iniciado por ElAlbiazul89
    poner fotos de la barra olimpica..
    que tipos de barras hay..
    http://www.fitnessdestination.com/images/OB-85.jpg
    http://www.musclemaxx.net/images/bar...ic_bars100.gif mas o menos, hay mas barras que esas

  9. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #9
    Oxido
    20 kilos

  10. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #10
    sfv
    15-20 kg

  11. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #11
    ale_tu_pana
    Santo diox...

    Ya no me aguanto la curiosidad... el miercoles como que monto una barra de esas en la maquina de pesos a ver cuanto da...

    por que si es cierto que pesa 20Kilos... entonces estoy haciendo sentadillas con 100kilos... y peso muerto con 110kilos...

    y eso no me lo termino de creer....

    cuando tenga los resultados les informo..
    Última edición por ale_tu_pana; 27-Jun-2006 a las 05:02 AM

  12. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #12
    lunchbox
    20 kilos??, jajaja, yo tambien tenia esa duda, thanks

  13. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #13
    siderin
    20 kg clavaos y deben tener unos cilindros a los lados donde se meten los discos q se llaman camisas q giran independientemente de la barra para conseguir estabilzar el levantamiento haciendo q los discos rotrn sobre si mismos. hay 2 tipos de barras:

    1 - las de power, q son muy rigidas, no tiene flexibilidad y las marcas en el grip estan situadas a diferentes medidas q las de halterofilia.

    2 - las de halterofilia, q son mas flexibles. si las golpeas en un extremo, zimbrean y este movimiento lo usan los halterofilos para coger impulso a la hora de hacer el yerk o push yerk.

    para mi, las mejores son las ELEIKO o las IVANKO, de 900 euros no te baja ninguna buena y de ahi par arriba. son muy caras, pero merecen la pena.

    www.eleikosport.se o www.ivanko.com veras q barras mas bonitas!!

  14. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #14
    bilbo
    menudo presupuesto que hay que tener, yo de momento sigo my barra de 12 kilos, que no es olimpica,habra costado 50 euros o asi, pero de momento me hace el mismo servicio

  15. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #15
    Oxido
    20 kilos¡¡¡¡¡¡¡¡¡

    Yo tengo las Salter,muy buenas barras,para hacer mi squat,mis pesos muertos,y demas,perfectas....He oido hablar mucho de las Ivanko.......

    Las Salter son mas de Halterofilia.

  16. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #16
    Mike_
    La olímpica pesa 20kg y los topes para los discos no se si pesaban 2,5kg cada uno (de esto último no estoy seguro).
    Yo uso una de 2m del decathlon pero no es olímpica y pesa solo 10kg que supongo es el peso habitual en las normales para press banca.

  17. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #17
    scualo
    no se, las d my mierda gym, son de carton piedra, son mas finas q el estandar de discos, y el otro dia solte una barra con 100 kilos osbre el banco d press banca haciendo remo inclinado y se kedo exa una arcallata inservible.Kiero otro gym, kiero saber q se siente con una barra olimpica entre las manos.

  18. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #18
    itu696
    20 kilos

  19. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #19
    siderin
    Cita Iniciado por scualo
    no se, las d my mierda gym, son de carton piedra, son mas finas q el estandar de discos, y el otro dia solte una barra con 100 kilos osbre el banco d press banca haciendo remo inclinado y se kedo exa una arcallata inservible.Kiero otro gym, kiero saber q se siente con una barra olimpica entre las manos.
    hay una diferencia acojonante a entrenar con material bueno (salter es tb muy bueno, sobre todo los discos de goma de halterofilia y algunas barras) a hacerlo con uno de mierda. lamentablemente, en la mayoria de gimnasios, no saben ni lo q es el material olimpico, lo se por experiencia, asi q cuando te acostumbras al bueno, si entrenas con otro, se te olvida como se hacen las cosas. ahora impera la mierda del fitness, body pump y esas mariconadas, los gimansios ya no son gimnasios, son clubes sociales pa q la peña haga amistades, por eso se le da tanta importancia a las putas makinas y ya hay tan poco espacio reservado al material libre (barras, jaulas de potencia, bancas, tarimas...).

    te aseguro q entrenar con material adecuado, es mejor q un orgasmo y si lo acompañas con los discos de colorines q tanto me gustan, calibrados al 100% con su peso exacto, ni 1gr arriba ni abajo (los eleiko llevan contrapesos redondos incrustados en el propio disco) es una puta maravilla.

  20. ¿ Cuanto pesa una Barra Òlimpica ? #20
    Naughty
    a mi me dijeron una vez que pesaba 22 kilos.........aunque he leido en mil sitios que pesa 20

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