Hola! Buenas noches a todos/as.
Quería haceros una consulta, soy un chico de 25 años que pesará unos 56kg aprox y tengo grasa localizada en pecho y abdomen "solamente" y ahora me surgen dudas de si puede ser grasa pectoral o ginecomastia.. entonces ando un poco perdido la verdad y quería saber algún tipo de dieta de definición y antiestrogena para, de tener este problema, reducirlo lo máximo posible.. Si podeis decirme que tipos de alimentos serían buenos y compaginables entre mi meta de definición os lo agradecería.
Quería haceros una consulta, soy un chico de 25 años que pesará unos 56kg aprox y tengo grasa localizada en pecho y abdomen "solamente" y ahora me surgen dudas de si puede ser grasa pectoral o ginecomastia.. entonces ando un poco perdido la verdad y quería saber algún tipo de dieta de definición y antiestrogena para, de tener este problema, reducirlo lo máximo posible.. Si podeis decirme que tipos de alimentos serían buenos y compaginables entre mi meta de definición os lo agradecería.