Paul Costa Rica

[Raviel]

Buenas, me llamo Paul, soy de Costa Rica, llevo tres meses en esto de los fierros, entre de a poco por una lesión que tuve hace 3 años en donde me fracture el umero derecho en 9 partes, actualmente aun tengo una platina y nueve tornillos sujetando el hueso.

 

[Mr Dog]

Bienvenido Paul,

¿Cuéntanos cómo va tu recuperación?
¿Qué rutina sigues?

 

[Raviel]

Mi recuperación siento que va de maravilla, en realidad la terapeuta cuando iniciamos me dijo que no volvería a ver mi muñeca y el brazo tendría muy poca movilidad, y después de muchas etapas (a veces miro atras y recuerdo cuando con el brazo derecho no podía levantar una botella plástica de coca cola vacía) y demasiado trabajo hoy me siento casi al 100%, el musculo que había desaparecido por completo prácticamente ya lo recupere y estoy levantando 120 libras en pres banca.

Adjunto fotos de la operación y radiografía jeje https://www.facebook.com/photo.php?fbid=498893416792572&set=pb.100000157535632.-2207520000.1430106019.&type=3&theater
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