CamarónDeLaPeninsula
New member
hola ya sé que me podría fabricar yo una, ¿aun así sabeis donde puedo comprar una? en internet no veo ninguna tienda
donde comprar polea para trabajar antebrazo
- Iniciador del tema CamarónDeLaPeninsula
- Start date
Johan-machacas
New member
Te recomiendo hacerte de una de estas, pero no de las ordinarias que podrías flexionar con solo dos dedos, hablo de aquellas que una persona ordinaria (que no se dedica a esto de la fuerza y musculación) no podría flexionar ni siquiera una vez, o sólo un par de veces mientras que uno lograría hacer sin mucho esfuerzo más de 50. Con la mía hago cerca de 80 repes, mientras que como digo, la gente ordinaria que la ha probado no puede ni hacer una sola, quizás haya otras más resistentes en las que pueda hacer muchas menos, pero al menos con esta que me dió mi primo he logrado unos antebrazos bastante bombeados, al mero estilo de popeye, quizás por el balance entre repeticiones, resistencia y máximo umbral hipetrófico.
Última edición:
