mcgcazorla
New member
Hola a todos, desde que empezé a definir hará como unas 6 semanas hata ahora he perdido unos 2 kilogramos, sin hacer cardio.
Ahora estoy metiendo poco a poco cardio, mi pregunta es
Yo en mi estado actual, con un % de grasa aproximadamente del 17 a 19 %
Mido 183 cm y peso 85 kg, 22 añós, podria o se recomendaria que tomase un termogenico o lo dejariais pas para delante¿
Gracias
Ahora estoy metiendo poco a poco cardio, mi pregunta es
Yo en mi estado actual, con un % de grasa aproximadamente del 17 a 19 %
Mido 183 cm y peso 85 kg, 22 añós, podria o se recomendaria que tomase un termogenico o lo dejariais pas para delante¿
Gracias