que vais a comer hoy (mediodia)

[kityasuni]

A ve que coméis hoy de vuestra dieta para dar ideas a los demás.

Yo
-100grs de arroz integral hervido y pasado por la sartén con ajos.

-150 grs de lomo adobado a la plancha.

 

[pepineldelarumia]

-80g judia pinta
-100g patata cocida
-50g macarrones
-100g judia verde
-10g judia verde

y un bocadillo de:
-100g pan blanco
-100g pavo
-2 lonchas queso fundido
-20g kepchu
-algo de cebolla
-dos o tres rajas de tomate natural

 

[Martu89]

Gazpacho sin pan (puse pimiento rojo para que espesara)
Sepia a la plancha con un chorrito de limón

 

[sergio22]

120 gr de arroz blanco y 300 gr de entrecott... _cocinero_

 

[telavogliodire]

Albóndigas de carne en salsa de tomate, cebollas y zanahoria, acompañado con papas a la crema. El tupper pesa aproximadamente unos 900 gramos.

Salud!

 

[Martu89]

a media mañana tome un bol con fresas y yogurt

Para comer pisto casero sin casi aceite

 

[petete1]

Galletas de chocolate y milka de oreo