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La gran duda del milenio que va a revolucionar el foro...
Se como va la dieta me informe mucho ... Estoy en ella , pero estas dos preguntas por mas que leo no me queda claro... Unos dicen que el limón es fruta y no , otros que si que tiene muy poco fructosa..... Y la leche del mercadonna es 0 azucar y 1 hidrato .... Pero unos dicen de soja nada otros que si _comorr_Mientras no te saque de cetosis sí, siempre en cetosis se suelen dejar una pequeña cantidad de hidratos que no te saquen de esta.
el limón era para tomar uno entero exprimido .... Gracias por las respuestas amigo !100 gramos de limón tienen unos 3 de hidratos, y en un chorrito de limón que le eches a la comida no creo que haya ni 10 gramos de producto, en serio crees que eso te va a sacar de la cetosis? Y la leche de soja lo mismo, un gramo de hidrato es lo mismo.
Se como va la dieta me informe mucho ... Estoy en ella , pero estas dos preguntas por mas que leo no me queda claro... Unos dicen que el limón es fruta y no , otros que si que tiene muy poco fructosa..... Y la leche del mercadonna es 0 azucar y 1 hidrato .... Pero unos dicen de soja nada otros que si _comorr_
Muchas gracias amigo !!!!!