Buenas a todos, os expongo el caso, tengo diagnosticada una condromalacia rotuliana , aunque por suerte está en una fase muy muy temprana, y el ejercicio y la constancia han hecho que ya no me duela, ni tenga inestabilidad, pero la patología sigue ahí. El fisioterapeuta me recomendó suplementarme con colágeno, pero ando extremadamente perdido, ¿cuáles serían los suplementos para reforzar las articulaciones que sepáis que son de confianza y buenos?.
Un saludo
Un saludo