[Consulta] Sobre German Volume Training (Ejercicio Espalda)

[deckstatus]

Buenas, llevo 2 semanas con el GVT (3 entrenamientos para cada grupo muscular), y para espalda no me decidia entre Remo con Barra o Pullover, y teminé eligiendo este último. Me gustaría saber si está mal, ya que se aconseja tomar ejercicios compuestos para este entrenamiento, y no sabría a quien hacerle caso de si el Pullover lo es o no. Si es necesario puedo cambiar y empezar a hacer Remos en vez de Pullover, no hay problema, quería saber sus opiniones nada más,
Gracias!

 

[vyktor7]

remo con barra mil veces antes que pullover, para mi gusto

 

[UchijaSaske]

También habría que ver el resto de la rutina, si ya tienes algún remo por ejemplo con mancuernas quizás te convenga más pull over simplemente para variar.