El mejor pre-entreno 2015
- Iniciador del tema sergio22
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sergio22
New member
Esta semana tenía pensado comprarme uno para poder seguir con mi ciclado de creatina.
Creo que me cogeré el de QXN. Yo creo que no tienen la exclusiva, pienso que simplemente no es conocido y ya no lo fabrican, porque en la web oficial no sale.
No obstante y definitivamente, si no es éste, uno que tenga creatina y ingredientes que realmente funcione, cual podría cogerme?
Me sorprende también la dosis tan grande que hay que tomar (30gr) del de qxn...
Creo que me cogeré el de QXN. Yo creo que no tienen la exclusiva, pienso que simplemente no es conocido y ya no lo fabrican, porque en la web oficial no sale.
No obstante y definitivamente, si no es éste, uno que tenga creatina y ingredientes que realmente funcione, cual podría cogerme?
Me sorprende también la dosis tan grande que hay que tomar (30gr) del de qxn...
Asekas
Ola k ase
He puesto los que se me han ocurrido en el momento, hay muchos otros.
Lo que no me gusta de los pre entrenos de servicios grandes es que meten mucho relleno de hidratos y otras cosas que no van a servirte, más que para rellenar el bote con cosas baratas.
Entiendo que un pre entreno debe llevar estimulantes, vitaminas que mejoren la conexión entre cerebro-músculo (como la b12), creatina, en definitiva, cosas que mejoren el rendimiento, cosa que 5 gramos de hidratos no van a hacer.
Es como a la proteína que le añaden creatina para poder poner un % de proteína más alto que el real, ya que la creatina se cuantifica como proteína, y la gente tan contenta por pagar más por que lleva creatina.
Si comprar un suplemento que sirve para X, todo lo que no sirva para eso, para mi es relleno.
Última edición:
sergio22
New member
Buenas,
Se me ha acabado la proteina y mañana sin falta haré un pedido incluyendo en éste el pre-entreno tambien.
Tengo en duda para cogerme estos:
- Evil de QXN
- Hemo Rage Black Ultraconcentrate
- Assault (Versión vieja, la nueva no me funciona)
- NanoVapor
- c4
- Nitric de Amix
Ando buscando un pre-entreno que me bombee y me de muchas ganas de ir a entrenar y motivación. ¿Cual cojo por últimas? Ayudadme a decidiir!!!!
Votad jajajaja_feooo_
Se me ha acabado la proteina y mañana sin falta haré un pedido incluyendo en éste el pre-entreno tambien.
Tengo en duda para cogerme estos:
- Evil de QXN
- Hemo Rage Black Ultraconcentrate
- Assault (Versión vieja, la nueva no me funciona)
- NanoVapor
- c4
- Nitric de Amix
Ando buscando un pre-entreno que me bombee y me de muchas ganas de ir a entrenar y motivación. ¿Cual cojo por últimas? Ayudadme a decidiir!!!!
Votad jajajaja_feooo_
kityasuni
Banned
es curioso que en la seccion de suplementos se le quite tanto merito a algunos y a los preentrenos les deis tanta bola,vaya que parecen la hostis.
¿ cuantos grs de musculo habeis ganado por tomarlos?
cero.
solo sirven para ponerte nervioso y como mucho para estar mas animado si no te afeta la cafeina negativamente.
estimulantes xque si.absurdo.
¿ cuantos grs de musculo habeis ganado por tomarlos?
cero.
solo sirven para ponerte nervioso y como mucho para estar mas animado si no te afeta la cafeina negativamente.
estimulantes xque si.absurdo.
thailer-durden
New member
Alguien ha probado el ELEVATE de bulk powders ? pinta muy bien .
NADIE?
NADIE?
Última edición:
Cuales son los suplementos efectivos? No rebato tu opinion si yo soy el mas nulo del tema por estos lares , te lo propongo como duda, yo por ejemplo solo se que es efectivo la proteina, segun escucho la creatina solo retiene liquidos, la glutamina no sirve para nada, los ramificados si funcionan para la fase de volumen, los quemagrasas te hacen sudar con el cardio y los pre entrenos son eficientes sobre todo para los que entrenan por las mañanas y se levantan con pocos animos ( te da un pequeño chute de energia para despertar ).
UchijaSaske
Active member
La proteina solo te ayuda a llegar a tus requerimientos proteicos, la creatina no solo retiene líquidos, aumenta algo el rendimiento, los bcaa´s solo sirven en caso de entrenar en ayunas o llevar una dieta deficiente en proteinas.
Ferf
New member
Que los pre entrenos tengan estimulantes no significa que todos sus ingredientes estén de más. A mi por ejemplo la suplementación con beta alanina me encanta, pero prefiero tomarla aparte, es decir, armar mi propio "pre entreno" (bah, beta alanina y creatina, no sé si llamarlo pre entreno; ambas funcionan por saturación así que...).
Lo de los estimulantes es muy relativo, a algunos le caen mal, a otros los ponen como un toro. Es cuestión de probar, además que es muy relativo hablar de pre entrenos en general, no todos tenemos la misma reacción con cada una de las fórmulas. A mi el C4 me cayó de 10, no me aceleraba, me enfocaba muchísimo, buenas congestiones, recuperación, etc. El animal rage + pump no me hacía nada.
Al final, desistí de los pre entrenos porque me parecía ridículo una dosis de 1 o 2 grs de creatína y de 2 o 3 de beta alanina. Prefiero dosificar yo las cantidades, además de que sale más barato de esa forma
Asekas
Ola k ase
No se le quita méritos a ninguna, se le quita mérito a los que son utilizados para funciones que no son las suyas por que la publicidad engaña, o que no son necesarios por que ya te toman suficiente.
Gramos de músculo gracias a ellos ninguno, por que no es su función.
Estar animado mucho, por que ésa es su función.
Pornerme nervioso, sólo con el Animal Rage, con los otros no.
Última edición:
Asekas
Ola k ase
El C4 es el que más noté, y es el más barato en relación precio-número de tomas.
El Hemo Rage también me gustó, el Assault nada
sergio22
New member
Viendo valores nutricionales el hot blood aunque la dosis es un poco más grande también me parece bueno, porque lleva 4,5 gr de creatina etc
¿Que opinais??
Yo quiero que lleven creatina, pués me da algo más de energía, entonces el c4 no me satisface, y el hemo rage lleva menos
¿Que opinais??
Yo quiero que lleven creatina, pués me da algo más de energía, entonces el c4 no me satisface, y el hemo rage lleva menos
Chicos a raiz del comentario anteior llega mi duda, a mi me vendio el chico de la tienda el C4 por que le dije que buscaba un suplemento para que me diera un empujon al lenvantarme de la cama para ir al gimnasio por la mañana pero que mi objetivo principal era sobre todo perder grasa.
¿Es posible que me recomendara mal? Es este el suplemento recomendable a lo que yo busco? Lo pregunto por que investigando un poco he visto termogenicos con altas dosis de cafeina como el hydroxcut que es posible que esten mas centrados en mi objetivo.
¿Es posible que me recomendara mal? Es este el suplemento recomendable a lo que yo busco? Lo pregunto por que investigando un poco he visto termogenicos con altas dosis de cafeina como el hydroxcut que es posible que esten mas centrados en mi objetivo.
Asekas
Ola k ase
C4 es un pre entreno, no un quema grasas.
Si le dijíste eso, si, te vendió lo que no necesitabas.
