pepineldelarumia
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Como muchas veces uso temas tipo "lo mas ridiculo que has visto en el gym.." para poner mis reflexiones que aveces no tienen que ver con dicho tema, pues abro este para que comentemos esas reflexiones que tenemos todos aveces en la cabeza y, por que no, tambien desahogar un poco.
Y es que estoy dias estoy pensando en algo curioso, algo que seguramente muchos ya os habeis dado cuenta. Y es las prisas que tiene la gente.
Me explico:
El tipico caso de persona que, por lo que sea, se deja, engorda, sigue engordando, hasta que llega un punto que durante años a adoptado un estilo de vida sedentario, de comida basura, de picotear a todas horas, y de no hacer nada para remediarlo. Nos puede pasar a cualquiera.
Lo que me hace gracia es ver como esa gente, cuando se da cuenta, tiene prisa por cambiar. Es decir, está 5 años así y de repepente quieren cambiar en una semana.
Pues me apunto al gym, luego salgo a correr y miercoles y viernes aerobic. Empiezo a comer solo 3 veces al dia, solo verdura, y por la noche un poco de pescado hervido.
A los dos dias ya está hasta la polla de toda y lo deja.
Luego vuelve, y ya buscamos productos, batidos y alimentos milagro que adelgacen sin hacer nada. Dietas de amigos que funcionan, aveces muy muy ridiculas, una vez escuche de una dieta que tenias que comer una gominola al dia, y funcionaba porque a X le fué de perlas.
Y yo tengo un caso cercano de esto, y lo que mas ¿rabia? me da, es que le cuentas como lo tiene que hacer, que al final es mucho mas sencillo que todo eso y mucho mas facil, y no se lo creen. ¿Como vas a poder comer un plato de macarrones por la noche, loco? ¿Como vas a poder comer de todo, lunatico?
No obstante, no se como no se dan cuenta que es aun mucho mas sencillo que todo eso. Son personas que se pusieron asi por una razon, y solo hay que eliminar eso.
Empezar a moverse un poco e ir cambiando poco a poco algunos habitos alimenticios. Pero claro, poco a poco, no puedes pasar de merendar barras de pan con chocolate a comer todo verde.
Coño, primero deja de comer basura, luego de picotear, luego empieza a meter cosas mas sanas...has estado 5 años así, ¿realmente no puedes esperar un poco mas?
Tambien e conocido un caso de una chica que tenia sobrepeso, tenia una boda cerca y se puso a hacer ejercicio y tal (no tengo ni idea de que hacia, ni que comia, ni nada, la verdad) pero la cosa es que ostia, bajo de peso, y el cambio fué notable. Pasó la boda y zas, otra vez igual....no tiene sentido hacer eso.
Bueno, seguramente esto ya lo habeis pensado todos, pero tengo que decirlo.
Volvere con mas.
Y vosotros ¿Que teneis en la cabeza?
Y es que estoy dias estoy pensando en algo curioso, algo que seguramente muchos ya os habeis dado cuenta. Y es las prisas que tiene la gente.
Me explico:
El tipico caso de persona que, por lo que sea, se deja, engorda, sigue engordando, hasta que llega un punto que durante años a adoptado un estilo de vida sedentario, de comida basura, de picotear a todas horas, y de no hacer nada para remediarlo. Nos puede pasar a cualquiera.
Lo que me hace gracia es ver como esa gente, cuando se da cuenta, tiene prisa por cambiar. Es decir, está 5 años así y de repepente quieren cambiar en una semana.
Pues me apunto al gym, luego salgo a correr y miercoles y viernes aerobic. Empiezo a comer solo 3 veces al dia, solo verdura, y por la noche un poco de pescado hervido.
A los dos dias ya está hasta la polla de toda y lo deja.
Luego vuelve, y ya buscamos productos, batidos y alimentos milagro que adelgacen sin hacer nada. Dietas de amigos que funcionan, aveces muy muy ridiculas, una vez escuche de una dieta que tenias que comer una gominola al dia, y funcionaba porque a X le fué de perlas.
Y yo tengo un caso cercano de esto, y lo que mas ¿rabia? me da, es que le cuentas como lo tiene que hacer, que al final es mucho mas sencillo que todo eso y mucho mas facil, y no se lo creen. ¿Como vas a poder comer un plato de macarrones por la noche, loco? ¿Como vas a poder comer de todo, lunatico?
No obstante, no se como no se dan cuenta que es aun mucho mas sencillo que todo eso. Son personas que se pusieron asi por una razon, y solo hay que eliminar eso.
Empezar a moverse un poco e ir cambiando poco a poco algunos habitos alimenticios. Pero claro, poco a poco, no puedes pasar de merendar barras de pan con chocolate a comer todo verde.
Coño, primero deja de comer basura, luego de picotear, luego empieza a meter cosas mas sanas...has estado 5 años así, ¿realmente no puedes esperar un poco mas?
Tambien e conocido un caso de una chica que tenia sobrepeso, tenia una boda cerca y se puso a hacer ejercicio y tal (no tengo ni idea de que hacia, ni que comia, ni nada, la verdad) pero la cosa es que ostia, bajo de peso, y el cambio fué notable. Pasó la boda y zas, otra vez igual....no tiene sentido hacer eso.
Bueno, seguramente esto ya lo habeis pensado todos, pero tengo que decirlo.
Volvere con mas.
Y vosotros ¿Que teneis en la cabeza?
