duda con la proteina

[lego1]

Hola gente, para llegar a mis requerimientos diarios, me tomo 2 batidos de proteina(cada batido tiene 29 gr de protes) habra algun problema si a la mañana, preparo en la licuadora las dos medidas de proteina con leche y las dejo en un vaso en la heladera para asi tomarlas cuando yo quiera? la duda es si se pierde algun valor nutricional o algo por el estilo.. gracias y saludos

 

[UchijaSaske]

No pierden, las proteinas no salen volando ni nada jaja.

 

[lego1]

me referia a si no se perdia algunos nutrientes del aminograma

 

[UchijaSaske]

Que yo sepa no, a ver si alguien más informado responde.