xsergiox
New member
Hola a todos:
Bueno gracias por adelantado, me interesaria saber como hacer batidos de carbohidratos con productos naturales, ya que llevo 6 meses en el gym y quiero empezar a alimentarme bien, esta mañana e intentado uno haber que os parece:
-leche
-1 Platano
-1 Manzana
-Cereales
No se si es el mas apropiado por eso pido ayuda,ahora esta muy rico e jaja Gracias a todos._salta_
Bueno gracias por adelantado, me interesaria saber como hacer batidos de carbohidratos con productos naturales, ya que llevo 6 meses en el gym y quiero empezar a alimentarme bien, esta mañana e intentado uno haber que os parece:
-leche
-1 Platano
-1 Manzana
-Cereales
No se si es el mas apropiado por eso pido ayuda,ahora esta muy rico e jaja Gracias a todos._salta_