Hola hace tres meses me fracture el dedo pero se me complico por eso tanto tiempo :/ !
Bno lo importante es q todo ese tiempo no pude hacer NADA de ejercicio i PERDI MI CONDICION FISICA en gran cantidad i me quiero recuperar tanto muscularmente como mi entrenamiento de resistencia.
Acepto Sugerencias!!!
Gracias!
Bno lo importante es q todo ese tiempo no pude hacer NADA de ejercicio i PERDI MI CONDICION FISICA en gran cantidad i me quiero recuperar tanto muscularmente como mi entrenamiento de resistencia.
Acepto Sugerencias!!!
Gracias!