vale yo lo he tenido
no te preocupes que te recuperas perfectísimamente
ahora eso sí, a mi me tuvieron que operar porque no es igual que una tendinitis, la tenosinivitis
"La tenosinovitis de De Quervain es una enfermedad producida por la inflamación crónica de los tendones del pulgar. Estos tendones transcurren en una vaina ,que se encuentra en la tabaquera anatómica de la muñeca y son el Extensor largo y corto del pulgar y abductor del pulgar. Generalmente es causada por uso excesivo del y repetitivo del pulgar, que condiciona la inflamación de la vaina, y el dolor intenso al mover el dedo o apretar la mano"
al principio fue jodido (sobre todo porque me operaron de eso y de una compresión de los tendones y se me quedó una tendinitis también (creo que causado, al igual que la tenosinivitis, por tener el brazo inmovilizado dos años))
en tu caso si sólo es la tenosinivitis...la movilidad la recuperarás totalmente
el dolor puede ser crónico, pero va minorando, al principio de operarme (en tu caso = tratarte) notaba como no podía jugar al tenis o hacer pesas, ni siquiera en máquinas...
después fui mejorando con rehabilitación recuperando totalmente la movilidad en unos quince días, eso sí, aún con mucho dolor
el dolor va disminuyendo, en mi caso nunca se ha curado del todo pero es tan leve que:
-puedo ugar al padel
-hacer pesas (del peso que sea)
-coger peso durante un tiempo prolongado
en definitiva podrás hacer vida normal
lo importante es: no te rayes y confía en que volverás a entrenar(lo harás) y si resulta crónica no quiere decir que siempre te duela mucho, disminuirá muchísimo, yo he sido portera de fútbol sala dos temporadas con una tendinitis y una tenosinivitis crónicas
ánimo y echa cuenta a tu traumatologo...eso sí, por mi experiencia durante mi vida deportiva te aconsejo que vayas a médico deportivo, soy de sevilla y fui a la de los jugadores del sevilla (no es tan cara como pueda parecer, por apenas 150 € me vieron me radiografiaron y me dijeron en 10 minutos lo que no supo decirme el equipo médico de un hospital público en dos años) yo que tú buscaba la que lleva a jugadores de fútbol de tu ciudad o similar