Hay diferencia de hacer el AB-WHEEL con un peso u otro?

adf4

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Quiero decir, yo hago el ab-wheel con una mancuerna poniendole un par de discos, mi pregunta es, influye el peso que le meta? Porque he visto el aparatito de Ab-wheel que venden en decathlon por 15 euros y estoy pensando en comprarmelo, pero si me decís que el peso influye pues nada...
 
el peso no influye en nada, lo que tiene que el aparatito es más cómodo.
 
para que influya el peso, éste tendría que ir em uma mochila sobre la espalda. Ahí es más esfuerzo. El peso de la mancuerna son simples ruedas.
 
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