bcaas y tribulus

enduro

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se que los bcaas funcionan y dicen que más en definición o antes del cardio etc.sobre el tribulus hay de todo,que no hace nada que te pone como una moto,que el efecto placebo te ayuda a tirar más,evidentemente tú edad,alentacion,condición física etc etc.la cuestión es que tengo estos dos suplementos como parA tomar bcaas durante tres meses y tribulus durante dos.me gustaría consejos para ver sí tomarlos ahora en volumen o el año que viene en definicio./bajadA de grasa al maxmo junto con dieta en las dos fases.gracias.mi mb requiere una dieta de 2375kcal estoy com una de 2900.i desgaste no es mucho ya que no trabajo y.sooy endomorfo.
 
gracias pero busco opiniones personales no estudios o reflexiones de supuestos megaentendidos .como powerexplosive con toda toda toda toda su teoría en una pizarra,esa teoría de pizarra a lo mejor vale paea unos cuántos.por eso prefiero ezperiencias personales,que para mi son más validaa.
 
enduro dijo:
gracias pero busco opiniones personales no estudios o reflexiones de supuestos megaentendidos .como powerexplosive con toda toda toda toda su teoría en una pizarra,esa teoría de pizarra a lo mejor vale paea unos cuántos.por eso prefiero ezperiencias personales,que para mi son más validaa.
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Los estudios se basan en experiencias, cogen a un grupo de sujetos, le dan x suplemento durante un tiempo y miran el efecto que les han hecho en el cuerpo, la mayoría de experiencias personales son por efecto placebo, así que mejor fiarse de estudios.
 
enduro dijo:
gracias pero busco opiniones personales no estudios o reflexiones de supuestos megaentendidos .como powerexplosive con toda toda toda toda su teoría en una pizarra,esa teoría de pizarra a lo mejor vale paea unos cuántos.por eso prefiero ezperiencias personales,que para mi son más validaa.
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Si buscas esperiencias personales...¿que experiencia mejor que la tuya? Prueba.
 
Ninguna respuesta concluyente.Foro de niños ?Es que no lo entiendo.ya que van dos mis cuestiones y los cerros de ubeda están pressentes en toda contestación.Sois unoa machacas de cuidado.Que pasada!!!
 
Gracias, porque a casi 53 años es um gusto ser llamado de "niño" (a no ser que sea algo así como "Er Niño de las ecuaciones diferenciales").
Y como los extremos se tocan, por mi edad también nunca probé esos produtos que antes no existían o no nos llegaban, y mi experiência personal es que nunca me hicieron la menor falta.
 
Por lo que tengo entendido los Bccas sirven cuando vas a entrenar sin haber comido suficiente antes del entrenamiento ya que te faltan aminoácidos, por mi parte si entrenas por la tarde y después de comer los veo necesarios aunque aún así puedes probar para el post y el tribulus dicen por hay que no sirve para nada y esto no es cierto sirve pero a partir de los 30 años cuando tus niveles de testosterona han bajado el tribulus digamos los regula o digamos la "aumenta" si tienes 18-26años o así si que no te va a servir por que vas a tener ya de por si la testosterona por las nubes
 
Tomatelo ahora , yo los bccas los incluyo siempre en mi dieta , da igual definición que volumen , y el tribulus puede ser un energizante no veo por q lo has de tener en el armario hasta que hagas definición, cuando la hagas ya veras con que te manejas , mi consejo a tope con todo.
 
Ok,elen enero bcaas post y tribulus,es que nunca los he probado estos suples.
 
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