Últimamente hemos visto diversos casos en el foro en los que ha surgido el debate sobre la manera de obtener el físico de ciertos foreros.
Siempre pretendo mantenerme al margen en estos temas porque van ligados indiscutiblemente a la polémica, pero creo que es conveniente mencionar un par de cosas. Por supuesto, no hablaré de casos en concreto, y creo que por encima de todo hay que mostrarnos respetos entre nosotros, compañeros de este fantástico deporte (sí, deporte, creo que reúne los requisitos para los que lo sentimos como tal.)
Personalmente opino que todo radica en el momento que esta actividad nos despierta verdadero interés.
En ese instante, comenzamos a absorver toda la información posible, a través de foros, libros, blogs,.. y más importante y complejo: una labor de filtrado que nos obliga a descartar tópicos y estereotipos, "teorías revolucionarias" y estudios desfasados.
Esto es muy complejo y requiere muchísimo tiempo, y en realidad nunca controlaremos la infinidad de factores y posibilidades que nos proporciona nuestro cuerpo para interpretar nutrientes, estímulos, etc. Pero es enriquecedor participar en este proceso aun sabiendo que no tiene fin.
De todas formas, llegado un momento manejamos la información suficiente para, a través de nuestros recursos, poder hacer las modificaciones que queremos en nuestro cuerpo. Esta etapa de estabilidad, de control sobre estos conocimientos y como los manejamos con nuestra propia experiencia nos lleva a un punto importante: plantearnos metas, objetivos, fines.
He aquí el problema. Si perseguimos una meta con esfuerzo y confianza, y no obtenemos resultados, nos sentiremos defraudados, frustrados.
Si hemos seguido una dieta, si hemos realizado un buen plan de entrenamientos, descansado lo suficiente... ¿qué pasa?
Teniendo en cuenta que esta actividad deportiva requiere mucho tiempo, pueden ser años de insatisfacción,de inversión economómica en suplementos que realmente pocos grandes cambios van a aportarnos etc.
Quizás aun existan mitos que se desarrollan como obstáculos en nuestros objetivos. Quizás haya información oculta en todo esto.
Quizás no se pueda llegar realmente a determinados físicos con dieta espartana y dejandonos el alma en el gimnasio.
Esta idea es liberalizadora, puesto que lejos de autocompadecernos, nos da una idea de nuestras posibilidades (que para la mayoría de nosotros, son grandísimas en realidad) y podemos seguir aprendiendo y adaptando las estrategias adecuadas para nosotros.
Las personas a las que me estoy refieriendo no muestran envidia, muestran desconcierto. No hacen ataques personales, exigen respuestas. No se compadecen y achacan a malas genéticas, buscan el por qué de las piezzas que a ellos no les encajan.
Porque de la otra manera, sí que nos rendiremos, aceptando que nuestras posibilidades son siempre inferiores, idolatrando a quien llegue más lejos físicamente y siguiendo a pies juntillas sus consejos que por supuesto no nos servirían para el resto de personas.
Para la gente que se indigna cuando ve a alguien que cree mentir acerca de su naturalidad, olvidáos de ataques directos y de batallas inconclusas:
a veces tienen sus razones de peso, confianza sobre ellos de otras personas, no son anónimos, etc. Y pienso que es mejor mantenerse, simplemente al margen.
En definitiva, creo que es importante saber, sobre todo para los que se están iniciando en el deporte, que existen límites. Algunos serán mayores que otros, pero nunca hay que volcar las ilusiones en lo que nos dice alguien que sea una meta/objetivo para nosotros, sin antes molestarnos por seguir descubriendo y aprendiendo para mejorar de verdad, día tras día.
Reitero mi ánimo de despersonalizar esta opinión, es lo que pienso a nivel general.
Disculpad por lo extenso de la opinión.
Un saludo
Siempre pretendo mantenerme al margen en estos temas porque van ligados indiscutiblemente a la polémica, pero creo que es conveniente mencionar un par de cosas. Por supuesto, no hablaré de casos en concreto, y creo que por encima de todo hay que mostrarnos respetos entre nosotros, compañeros de este fantástico deporte (sí, deporte, creo que reúne los requisitos para los que lo sentimos como tal.)
Personalmente opino que todo radica en el momento que esta actividad nos despierta verdadero interés.
En ese instante, comenzamos a absorver toda la información posible, a través de foros, libros, blogs,.. y más importante y complejo: una labor de filtrado que nos obliga a descartar tópicos y estereotipos, "teorías revolucionarias" y estudios desfasados.
Esto es muy complejo y requiere muchísimo tiempo, y en realidad nunca controlaremos la infinidad de factores y posibilidades que nos proporciona nuestro cuerpo para interpretar nutrientes, estímulos, etc. Pero es enriquecedor participar en este proceso aun sabiendo que no tiene fin.
De todas formas, llegado un momento manejamos la información suficiente para, a través de nuestros recursos, poder hacer las modificaciones que queremos en nuestro cuerpo. Esta etapa de estabilidad, de control sobre estos conocimientos y como los manejamos con nuestra propia experiencia nos lleva a un punto importante: plantearnos metas, objetivos, fines.
He aquí el problema. Si perseguimos una meta con esfuerzo y confianza, y no obtenemos resultados, nos sentiremos defraudados, frustrados.
Si hemos seguido una dieta, si hemos realizado un buen plan de entrenamientos, descansado lo suficiente... ¿qué pasa?
Teniendo en cuenta que esta actividad deportiva requiere mucho tiempo, pueden ser años de insatisfacción,de inversión economómica en suplementos que realmente pocos grandes cambios van a aportarnos etc.
Quizás aun existan mitos que se desarrollan como obstáculos en nuestros objetivos. Quizás haya información oculta en todo esto.
Quizás no se pueda llegar realmente a determinados físicos con dieta espartana y dejandonos el alma en el gimnasio.
Esta idea es liberalizadora, puesto que lejos de autocompadecernos, nos da una idea de nuestras posibilidades (que para la mayoría de nosotros, son grandísimas en realidad) y podemos seguir aprendiendo y adaptando las estrategias adecuadas para nosotros.
Las personas a las que me estoy refieriendo no muestran envidia, muestran desconcierto. No hacen ataques personales, exigen respuestas. No se compadecen y achacan a malas genéticas, buscan el por qué de las piezzas que a ellos no les encajan.
Porque de la otra manera, sí que nos rendiremos, aceptando que nuestras posibilidades son siempre inferiores, idolatrando a quien llegue más lejos físicamente y siguiendo a pies juntillas sus consejos que por supuesto no nos servirían para el resto de personas.
Para la gente que se indigna cuando ve a alguien que cree mentir acerca de su naturalidad, olvidáos de ataques directos y de batallas inconclusas:
a veces tienen sus razones de peso, confianza sobre ellos de otras personas, no son anónimos, etc. Y pienso que es mejor mantenerse, simplemente al margen.
En definitiva, creo que es importante saber, sobre todo para los que se están iniciando en el deporte, que existen límites. Algunos serán mayores que otros, pero nunca hay que volcar las ilusiones en lo que nos dice alguien que sea una meta/objetivo para nosotros, sin antes molestarnos por seguir descubriendo y aprendiendo para mejorar de verdad, día tras día.
Reitero mi ánimo de despersonalizar esta opinión, es lo que pienso a nivel general.
Disculpad por lo extenso de la opinión.
Un saludo