"Samba cocktail" (frutos secos)

Danif60

Ante la duda, volumen
Hola quería preguntaros qué tal véis este producto, son unas bolsas de frutos secos que venden en Mercadona.


Ingredientes: Cacahuetes, anacardos, almendras, coquitos, nueces, avellanas, sal, aceite girasol, harina de arroz.


Trae 200 gramos y cuesta 1,85€... por cada 100g tiene:


Proteinas: 20
Hidratos: 14 (de los cuales azucar 4,2)
Grasas: 56 (de las cuales saturadas 7,4 monoinsaturadas 28 y poliinsaturadas 15,3)

Fibra: 8
Sodio: 2

Magnesio: 146,2mg (48% CDR)
Fósforo: 297,6mg (37% CDR)




están ricos _tragar_ y parecen más saludables que esas bolsas de cacahuetes fritos de 3€/kg, con tremendos tochos de sal y aceite... los frutos secos "Samba" parecen mucho menos aceitosos y no están salados.
 
yo prefiero cojerlo individual porque esas mezclas no suelen tener mucha calidad pero si a ti te gusta esta bien, aunque hay cosas mas saludables sin tanto azucar
 
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