Voy a empezar a definir, algo que nunca antes habia hecho, y me gustaria saber si es muy poco o si es mucho el calculo de calorias que he hecho:
Proteina: 215g => 860 Kcal
Grasas: 42.9g => 386 Kcal
Carbos: 172 g => 688 Kcal
Calorias Totales: 1934.1 Kcal
Peso 86 Kg