AgusAlonso
New member
Pues nada gente que llevo 2 semanas en el gym y soy un ectomorfo. Al empezar pesava unos 60.7 kg y en estas dos semanas comiendo bastante sin hacer mucha dieta estricta de proteinas etc etc he llegado a 62.2 kg (me pesado hoy sin ropa y sin ahcer bastante rato que no como) resumiendo que e aumentado 1.5 kg en dos semanas que os parece? Y cuanto me costaria llegar a los 70?
Aqui os dejo un poco d mis medidas jeje:
Pecho 92 cm, Cintura 72 cm, hombros en largo unos 46 45 cm, biceps (uno d mis puntos flojos) 28 cm sin tension. Muslo: 51 cm, Gemelo: 38 cm.
Pues nada gente opinar y acosejarme! GRACIAS
Aqui os dejo un poco d mis medidas jeje:
Pecho 92 cm, Cintura 72 cm, hombros en largo unos 46 45 cm, biceps (uno d mis puntos flojos) 28 cm sin tension. Muslo: 51 cm, Gemelo: 38 cm.
Pues nada gente opinar y acosejarme! GRACIAS