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javig.ruiz

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Hola,buenas noches
Ante todo me gustaria dar las gracias a la gente del foro por la multitud de informacion y de experiencias que comparten con los demas, y de las cuales he aprendido mucho,y espero seguir aprendiendo cada dia.

Cuando comencé a entrenar,hace 4 meses, tenia 20 años(ahora 21 xD), media 184 cm y pesaba 76 kg.Me propuse meterme en el gym, y entrenar y comer muy bien,porque en un futuro no muy lejano(cuando acabe la carrera) quiero opositar a un cuerpo de seguridad del estado, y para ello me hize una buena rutina y una buena dieta, y ahora ademas tomo proteinas.

Me peso periódicamente en el gym, y hoy ,mi sorpresa ha sido que desde la ultima vez que me pesé(hace 1 mes,pesaba 82,250 kg) ,he aumentado hasta los 84,175 kg, que si contamos desde que empecé a entrenar son 8 kg.¿esto es buena señal? Tengo que decir que me siento mucho mas fuerte, y aunque ha veces me desanimo viendo a los demas en el gym,ya que estan mucho mas grandes que yo, creo que voy en la buena direccion.

Sin màs,espero opiniones y agradecerles nuevamente lo dicho anteriormente
Un saludo
 
alguien que me aconseje??
 
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