Pulsaciones
New member
_tragar_-> Tengo un problemilla.
Mi dieta es comer de todo siempre que no lleve grasas, o un exceso de grasas. Para ello miro detras de los alimentos su cantidad de grasas. La verdad esque he adelgazado un mogollón, aqui viene el problema, que he adelgazado mucho pero la grasa sigue ahi acumulada, noto que he perdido algo de grasa pero lo que he perdido es mucho peso.. Publique ya mi problema y me dijeron que no comiera como un pajarillo, llevo 3 semanas atiborrandome de comidas que no llevan casi grasa o poca grasa como he dicho antes y nada.. Mi cuerpo en pie lo veo bien.. Pero es sentarme y parezco el muñeco de michelin en persona. Por cierto hago cardio, con la bici 25 min, 5 dias a la semana. Lo que quiero es llegar con muy poquilla grasa al gym este verano, por eso os pido que me digais donde me equivoco o que puedo hacer para eliminar esa maldita grasa..
PD: No se si esto va en esta sección, creo que sí. Si no es asi decirmelo.
Mi dieta es comer de todo siempre que no lleve grasas, o un exceso de grasas. Para ello miro detras de los alimentos su cantidad de grasas. La verdad esque he adelgazado un mogollón, aqui viene el problema, que he adelgazado mucho pero la grasa sigue ahi acumulada, noto que he perdido algo de grasa pero lo que he perdido es mucho peso.. Publique ya mi problema y me dijeron que no comiera como un pajarillo, llevo 3 semanas atiborrandome de comidas que no llevan casi grasa o poca grasa como he dicho antes y nada.. Mi cuerpo en pie lo veo bien.. Pero es sentarme y parezco el muñeco de michelin en persona. Por cierto hago cardio, con la bici 25 min, 5 dias a la semana. Lo que quiero es llegar con muy poquilla grasa al gym este verano, por eso os pido que me digais donde me equivoco o que puedo hacer para eliminar esa maldita grasa..
PD: No se si esto va en esta sección, creo que sí. Si no es asi decirmelo.