Analitica de la sangre

@LUCA@

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la semana pasada he hecho un analitica de sangre el dia despues de un entrenamiento y me encontraron ACIDO URICO ALTO,CREATININA ALTA Y LEUCOCITOS BAJOS.

LA CANTIDA DE PROTEINA QUE ESTOY COMIENDO ES de 3gr.x kg./lbm + las proteina de pasta y arroz.
Una duda que tengo la CREATINA, AAKG, TAURINA e i BCAA hay que calcularlos como proteinas ?Influine sobre el aumento del LACIDO URICO?


La dieta QUE estoy haciendo es con CARBO CYCLING con proteinas como ya he dicho 3gr. x kg/ lbm, y grasas 70gr.de lunes a domingo y los Carbohidratos 2 dias 230gr. ,2dias. a 330 gr. e 2 dias a 430 + 1 un cheat meal los miercoles de 1000kcal y un cheat meal los domingo di 1000kcal + 300gr. de carbohidratos
RESULTADO ANALITICA:




SERIE BLANCA
LEUCOCITOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
*3,95 10³/μl ( 4,00 - 10,00 )


G. EOSINÓFILOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2,8 % ( 0,00 - 7,00 )


G. BASÓFILOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
0,3 % ( 0,00 - 2,00 )


G. NEUTRÓFILOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
46,9 % ( 40,00 - 70,00 )


LINFOCITOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
40,3 % ( 25,00 - 50,00 )

MONOCITOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9,7 % ( 0,00 - 12,00 )



SERIE PLAQUETAR
PLAQUETAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
219 1 0 ³/μl ( 140,00 - 400,00 )


SISTEMÁTICO ORINA
DENSIDAD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
1.005 (1.010,00 - 1.030,00)


PH . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
6,0 ( 5,00 - 7,00 )


PROTEINAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
NEGATIVO


GLUCOSA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
NEGATIVO


C. CETÓNICOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
NEGATIVO


BILIRRUBINA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
NEGATIVO


SANGRE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
NEGATIVO


NITRITOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
NEGATIVO


UROBILINÓGENO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
0,2 E,U,/dL


LEUCOCITOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
NEGATIVO

SEDIMENTO URINARIO . . . . . . . . . . . . . . . . SIN HALLAZGOS PATOLOGICOS


SUSTRATOS
GLUCOSA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
91 m g /dl ( 65,00 - 110,00 )


UREA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
45 m g /dl ( 10,00 - 50,00 )


CREATININA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
*1,23 mg/dl ( 0,60 - 1,20 )


AC. URICO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
*8,47 mg/dl ( 2,00 - 7,00 )


COLESTEROL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
158 m g /dl ( 110,00 - 200,00 )

TRIGLICERIDOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 m g /dl ( 40,00 - 200,00 )




ENZIMAS
GOT-ASAT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
28 U / l ( 0,00 - 42,00 )

GPT-ALAT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 U / l ( 0,00 - 43,00 )

Decirme que tengo que hacer para bajar los valores que os e dicho antes.

GRAZIE UN SALUdo
 
Última edición:
hola, mucho cuidado con la retencion de acido urico, este esta relacionado directamente con el consumo exesivo e inconciente de carnes, el acido urico es un residuo metabolico altamente toxico probeniente de la orina no excretada por animales viviendo en condiciones de vida no naturales, este es una de las primeras cosas q se pueden leer en los examenes de sangre dado a su facil identificacion, pero si seguis cometiendo los mismos errores nutricionales va a ser seguido por otras intoxicaciones, este acido desvalancea el ph ntural del organismo fomentando a la inflamacion, lesiones y a una recuperacion muscular lenta e ineficiente, otros peligros del uso indebido de protidos es la acumulacion y sedimentacion de acidos cristalinos en las articulaciones y riniones ocacionando dolor, inflamacion y mas adelante artritis y otras enfermedades degenerativas. te recomendaria una disminucion radical de la ingesta proteica de origen a animal y carbohidratos procesados, tambien los lacteos, almenos proba esto por un mes y hacete otro analisis, podes estar empesando a sufrir los efectos de acidosis en los tejidos.
 
deberias beber mas agua para que tus riñones no se sobrecarguen y puedan trabajar mas eficientemente esas sustancias nocivas para nuestra salud
 
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