asturianin
New member
Hola y enhorabuena por el foro.
voy a cumplir 32 y queria saber si alguien del foro ha empezado en esto del culturismo a una edad tardia, y como le ha ido.
Yo vengo de estar tres duros años a dieta y realizando ejercicios para perder la obesidad morbida q2ue tenia. Lo he conseguido, he perdido 60 kilos de peso con una correcta alimentacion y realizando natacion y remo (1-1,5 horas diarias). Mi cuerpo ha cambiado espectaculamente y me veo muy motivado y con disciplina para empezar en esto, pero no si si musculamente respondere bien o si ya es demasiado tarde.
espero vuestros consejos. saludos!!!
voy a cumplir 32 y queria saber si alguien del foro ha empezado en esto del culturismo a una edad tardia, y como le ha ido.
Yo vengo de estar tres duros años a dieta y realizando ejercicios para perder la obesidad morbida q2ue tenia. Lo he conseguido, he perdido 60 kilos de peso con una correcta alimentacion y realizando natacion y remo (1-1,5 horas diarias). Mi cuerpo ha cambiado espectaculamente y me veo muy motivado y con disciplina para empezar en esto, pero no si si musculamente respondere bien o si ya es demasiado tarde.
espero vuestros consejos. saludos!!!