problemas hombro pectoral!!

cocly

New member
de unas semanas a aca he estado teniendo problemas en lo q es es el hombro trapecio y en la zona del pectoral izquierdo ,, aun no he ido al masajista( ire en 2 dias)) ,, no es un dolor es una molestia ,, me he emparanoiado ya q he leido q cuando un musculo se lesiona mengua al no recibir estimulo,,, la pregunta es menguaran mis musculos por alguna lesion aunq haya realizado correctamente la tabla y no haya parado???

gracias de antemano!!
 
un musculo lesionado te va a doler, o a molestar y esto te va a impedir darle la caña a esa zona del cuerpo que necesita para crecer,y si aun lesionado eres capaz de entrenar como si no lo estuvieras, vas a acabar con ese hombro destrozado y todo sera peor.trata de curarte antes de seguir,sobre todo de los hombros,los musculoss de los hombros son muy complicados y se requiere de ellos en mayor o menor medida para casi todos los ejercicios de la parte alta del cuerpo, mi consejo es que te tomes un descanso y trates de curar esa molestia antes de que valla a peor.
 
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