¿que pasa cuando metes de un tiron una burrada de calorias?
- Iniciador del tema josepowa
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MaReK2
Máquina de matar
Más que remordimientos serán retortijones _cagando_
Ahora en serio, no pasa nada. Todos nos hemos pegado la gran comida alguna vez, y seguro que hemos llegado a las 5000 calorías. Pero también es cierto que al día siguiente (o incluso el mismo día) hemos tenido que usar el desatascador en el retrete de casa.
Saludos!
Ahora en serio, no pasa nada. Todos nos hemos pegado la gran comida alguna vez, y seguro que hemos llegado a las 5000 calorías. Pero también es cierto que al día siguiente (o incluso el mismo día) hemos tenido que usar el desatascador en el retrete de casa.
Saludos!
josepowa
Pensador
jajajaja que crack!!!! me han pillado jajajaja!!! oh dios... pero entonces ire preparando un buen desatascador por que ya de por si atasco el vater... es coña... jajajaja!!
josepowa
Pensador
incluso yo diria que mas... xD aunque suene raro esque entre cosas con grasas... y tal y cual... azucares... eso no llena mucho xD hc... las protes si llenan mas la verdad xD
Si me mando 5000kcal en una comida es lo mismo que mandarme 2000kcal en la misma? digo hasta qué punto aprovecha el cuerpo la comida y el resto la caga?
VomitSoul
Drawned Life
Y de que te basas pa decir eso?
el que ,???el cuerpo en definicion , debido a la ingesta de pocas calorias , se ralentiza el metabolismo y cuando tu le metes muchas calorias de golpe , busca almacenar todas las posibles ,de ai biene el efecti rebote , y en volumen el cuerpo tiene exceso de calorias con lo cual no ve necesario el almacenar tantas , por que sabe que despues le yegaran mas ,el cuerpo es una makina de supervivencia , se adapta a todo , tu bien tienes quesaberlo , y por cierto , no va a almacenar lo mismo una persona que pese 120 kg que una de 60kg
VomitSoul
Drawned Life
La verdad es que no es nada logico, a mi me parece mas logico que cuando uno esta en deficit ( supongamos 5-6 dias) y te metes calorias mayores a las que consumes retienes algo de liquido y algo de glucogeno, de grasa lo dudo, si bien he leido que puede servir para no sufrir el adapte del metabolismo, en cuanto a volumen yo veo mas probable que si cojas grasa, te lo digo porque en ese periodo consumimos mas calorias de las que quemamos, y el cuerpo como siempre esta en superavit pues me parece que puede almacenar grasa facilmente, es lo que creo yo y tal vez muchos de aqui lo crean tambien,igual influyoe MUCHO el tipo de dieta que lleves, eso sin dudarlo, digo no es lo mismo una dieta donde predominen grasas y protes, donde una donde sobresalgan los carbohidratos, un saludo
Pablo23
Frrrrrrreak!
Toda la materia trata de conservar la energía y viceversa, así como los organismos vivos intentan autoconservarse por medio del metabolismo, el genoma humano tiene transcribe para la acumulación de grasa SIEMPRE porque no sabe cuando llegará el momento de falta de comida, asi que mejor llenarme ahora que que falte despues, si comes más de lo que necesitas se guardará, si comes menos, se irá, pero no por el hecho de estar ralentizado el metabolismo debe de tener una tendencia a engordar. Tu puedes mandarte 5 días sin carbos que si al 6º te mandas más de 500 y casi ninguno se convertirá a grasa, si no que aumentarán la secreción tiroidea y blabla...
Eso si, está claro que el nutriente que más facilmente se almacena es la grasa dietética, pero lo más probable es que esa comida de 5000kcal (que me parece dificil porque uno no puede llenar el estomago con tanta grasa ni en broma) más de la mitad le dará un repasito de trabajo al estómago y al intestino, lo que ya supondrá un gasto calórico importante, si a eso le añades ''lo que no absorberá'', en realidad, no llegaria a engordar apenas (dependiendo como siempre del contexto metabólico precedente).
Última edición:
josepowa
Pensador
yo toy en defi... con 1700 calorias y bueno... no creo que vaya a cojer gran cosa... e comido ensaladilla rusa... un platito... uno de pechuga de pollo con salsa rosa... con nata y to eso... patatas al horno... 1 huevo relleno... y un trozo de pastel de manzana y un donete... eso aparte del atrakon gordo de la otra vez.. ase ya... pero es que eso no se puede cojer como grasa vaya... xD no ta acostumbrado el cuerpo no?
Pablo23
Frrrrrrreak!
que va, a mi a mi cuando se me iba la bola los días de descanso podia tomarme 2kg de galletas por la mañana con más de 1 o 2L de leche, además de seguir comiendo normal durante el dia y no veia consecuencia alguna. Pero logicamente no tiene que ser muy frecuente.
JIMENEZES
NO DIGO MAS....
yo tb me pego unos atracones de lujo,,,y si estoy en deficit 5-6 dias , el dia del atracon no lo noto
