Todo el alcohol y bebidas de esas contienen muchas calorias y/o azucares,mejor no tomarlas,en las dietas estrictas nadie toma alcohol o no deberia pero si no te lo tomas tan en serio por 2 copas no pasara nada,pero ten en cuenta que por ejemplo el ron,1/2 copa son 120 kcal aprox...asi que imaginate lo que te destroza de gim eso