Chad1
Chad-Panama
Un saludo a todos, bueno tengo la duda de la absorcion de la proteina de la leche, como todos saben es una fuente de proteinas relativamente barata, un litro de la misma proporciona 32 gr de proteinas, mi pregunta seria si es altamente absorbible por el cuerpo? porque hasta he escuchado que es mas asimilada que las carnes o que el huevo, tambien si varia en algo que sea libre de lactosa
Saludos!!
Saludos!!