mi stack preplaya! jaja cura!

Ricci LeGrand

New member
Eso de preplaya lo digo en broma! solo que aqui en mexico ya es tmeporada de preplayas... pero bueno...

estoy estancado en volumen, soy ectomorfo... y me cuesta... pero muchisimo agarrar volumen!!

mido 1.80 peso 70 kg.

No me he pesado en 2 meses... jaja supongo que ando en dnd mismo...

pero bueno. he estado tomando prote de goldstandard de ON.
ya voy a tomar mi segundo bote... junto con:
Animal pak como multivit.
la prote de ON
y como pre-entreno mi papa me regalo blackpowder de MRI. jaja buen regalo de su parte.

el animal pak ya lo empece a tomar esta semana. la creatina hasta la sig semana empezare.

que opinan? quiero coger volumen espero q me sirva.

aah y todo esto de la buena dieta que he llevado, es decir... si ingiero mis numeros exactos de carbos, protes, calorias y grasa tmbn!

le agradeceria comentarios sugerencias y demas gracias!
 
todo lo veo bien pero seria mejor que quitaras el animal pack si quieres un multivitaminico es muy bueno y menos caro el simisport va muy bien
 
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