Los días que me toca hacer hombros mi ejercicio preferido es remo al cuello con barra EZ...
Cuando iba al gimnasio hacía remo sin problemas tanto en máquina (remo normal con pantallita en plan pique/videojueguil) como en polea...
Si bien notaba como electricidad estática en mi muñeca derecha al levantar mucho peso en remo polea baja al usar mucho peso no era llamativo...
Sin embargo desde que volví a empezar en remo al cuello ez noto a poco peso que ponga que a las 4-5 repeticiones mi antebrazo izquierdo por la cara interna da calambres fuertes y QUEMA como si hubiera tocado un cable pelado de electricidad (y creedme: sé lo que es tocar un cable pelado de algo con poco amperaje)...
La última vez pensé que me saldría hasta un moraton... me lo hice revisar y no tengo el antebrazo forzado, ni lesiones, ni falta de potasio... no sé me ocurre qué puede ser.
Cuando iba al gimnasio hacía remo sin problemas tanto en máquina (remo normal con pantallita en plan pique/videojueguil) como en polea...
Si bien notaba como electricidad estática en mi muñeca derecha al levantar mucho peso en remo polea baja al usar mucho peso no era llamativo...
Sin embargo desde que volví a empezar en remo al cuello ez noto a poco peso que ponga que a las 4-5 repeticiones mi antebrazo izquierdo por la cara interna da calambres fuertes y QUEMA como si hubiera tocado un cable pelado de electricidad (y creedme: sé lo que es tocar un cable pelado de algo con poco amperaje)...
La última vez pensé que me saldría hasta un moraton... me lo hice revisar y no tengo el antebrazo forzado, ni lesiones, ni falta de potasio... no sé me ocurre qué puede ser.
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